冬天使用空调时，想要既节能又舒适，可以采取以下一些技巧： 1. 合理设置温度：建议将室内温度设置在18°C至22°C之间，这是既舒适又节能的区间。每调低2℃，预计可以节能10%左右。 2. 温度先高后低：刚开启空调时，可以先设置稍高的温度，等室内温度快速达到预期后，再将温度下降到20℃为宜。 3. 出风口向下调整：由于热空气比重轻，制热时让出风口向下，热风下吹，热空气自然上升，提高制热效率。 4. 慎用电辅热：电辅热功能虽然能快速升温，但耗电量较高。如果不是室外温度极低，建议不使用电辅热功能。 5. 避免频繁开关空调：频繁开关空调会增加耗电量，尤其是变频空调，反复启动压缩机会产生更大的瞬间电流。建议长时间开启空调，避免频繁开关。 6. 定期清洁过滤网：定期清洁空调过滤网可以减少灰尘堵塞，提高空调效率，降低能耗。 7. 保持室内通风和保温：保持室内通风和采取保温措施，如使用厚窗帘和密封门窗，可以减少热量流失，提高取暖效率。 8. 利用自然能源：尽可能多地让阳光进入室内，利用自然光和太阳能来提升室温，减少人工取暖的需求。 9. 改善建筑物保温性能：在墙体装饰中选用保温性能好的材料，进行建筑外墙保温处理，增加保温材料的使用，可以有效减少热量的散失。 10. 培养良好的节能习惯：在离开房间时及时关闭空调，避免长时间无人使用造成能源浪费；在不需要使用空调时，及时关闭或调整至较低的运行功率；在使用空调时，尽量避免频繁开关机，以减少对空调设备的损耗和能耗。 通过上述方法，可以在冬季有效地使用空调取暖，同时节省电费，实现温暖舒适、节能环保的双赢目标。